呢排天氣咁凍，最好就喺食同訓～
連運動都唔喺好想做啊！
好在我有食REGAL GREEN 油糖の餐控，
就算食多咗少少，都唔怕會肥！
REGAL GREEN 油糖の餐控蘊含5大有效成分 ，有效隔咗 70%澱粉質、油嘅吸收～減少體內熱量產生，阻斷肥胖嘅根源！
有效促進代謝、加速脂肪燃燒，抑制脂肪吸收，使用溫和嘅草本成份，無藥性，無副作用，就算長期服用都唔會造成依賴，所以大家可以放心服用！
每日食3次，每次餐前30分鐘食1包就得喇
每包都係粉狀，無色無味，容易溶解～
食咗之後我覺得飽腹感強咗，自然無食得咁多嘢，而且排便好暢順～感覺代謝好咗！
你地都試吓啦～一齊輕輕鬆鬆健康瘦身！
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天氣終於凍咗好多喇！
皮膚都好乾燥～仲有少少甩皮同泛紅添
所以我即刻每晚都勤力敷面膜急救一吓啊！
最近用緊La Biosthetique 鎖水舒緩抗敏面膜，
蘊含黑加侖子籽油、倒地鈴萃取、向日葵油，有效急救過敏肌膚，紅藻提取物能啟動肌膚自我保濕機制，海洋生物醣類有效促進細胞吸氧，令肌膚回復柔滑肌膚，緊緻毛孔～
每次敷20分鐘就得喇～
敷完之後皮膚即時變得超水潤，有返光澤！
毛孔細緻返曬，塊面終於唔會有繃緊嘅感覺，
真係秋冬必備啊！
冬天嘅肌膚特別乾～所以每日都要勁保濕！
最近試咗Paris Aroma嘅青瓜高水份保濕系列嘅產品，價錢唔貴，效果都唔錯！
Paris Aroma青瓜高水份補濕潔面乳
有效卸妝、清潔毛孔嘅污垢，既乾淨又保濕
質感幼滑，溫和不刺激～
洗完面唔會有繃緊嘅感覺
Paris Aroma青瓜高水份補濕爽膚液
抹一抹可以清除肌膚多餘嘅油脂污垢，
又有保濕嘅功效，溫和不刺激！
可以平衡返肌膚嘅酸鹼值～等肌膚可以保持水油平衡，用咗之後我覺得毛孔細緻咗，搽護膚品都吸收啲添
如果你哋都想試吓可以去呢度買：
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平時日常生活中同埋飲食，唔多唔少都會攝取咗好多毒素，所以每朝訓醒我都會飲 ProPectin 柏沛樂醫藥級嘅蘋果果膠，由保加利亞製造，天然100% 水溶性納米果膠，蘊含波蘭克拉科夫無農藥醫藥級蘋果果膠，高濃縮D-半乳糖醛酸～
有效排除體內細胞重金屬及輻射等毒素、
減輕肝臟負擔、改善及提升免疫系統疾病、
蘋果膠富含纖維，飲咗有超強嘅腹感添，
咁自然食少咗好多零食啦～減肥必備啊！
而且不添加人工香精 、色素！
並有6道專利技術提煉成水溶性納米粉末，
飲左10秒內就直入體內，進行天然螯合作用，輕輕鬆鬆就可以將輻射同重金屬透過新陳代謝自然排出體外喇！
仲獲諾貝爾獎家族成員，世界知名科學家米高•諾貝爾教授所認可！
就算孕婦都飲得，真係信心保證！
飲咗一排之後我覺得排便好咗，好暢順！
皮膚冇咁容易生暗瘡同埋有光澤咗！
雖然平時已經食得好清淡同勤做運動～
不過始終都覺得皮膚唔夠彈性同飽滿～
如果可以再靚啲就好啦！
所以我每日飯後都飲1支FANCL Tense up，
FANCL 開創膠原美肌飲料熱潮，
至今已經有24年，最令人安心係有專利認證，有口碑，而且有效！
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佢嘅專利三肽膠原蛋白可以促進肌膚自身嘅膠原蛋白合成，有效補充每日不斷流失嘅膠原蛋白～
味道喺蘋果乳酪味，好易入口超好味！
飲咗一個星期之後，覺得毛孔收細咗好多，
皮膚好有彈力～脹卜卜咁！
就算呢排冬天咁凍咁乾燥，皮膚依然好水潤
你地都快啲試吓飲啦！
我，飲出年輕實證。
想保持身體喺更好嘅狀態～
平時除咗做運動之外，我都好注重內調㗎！
所以我每日都會飲由幹細胞研究先驅 Christian Drapeau 碩士研究嘅REVITABLŪTM 束絲藻複方沖飲～
蘊含藍綠藻、沙棘漿果、蘆薈及燕麥糠 4 種關鍵成分組成， 純素食者適用嘅植物性專用配方，有效滋養及支持身體免疫系統，幫助細胞及器官嘅修復功能！
每日飲一條，咁就可以輕鬆令到身體變得更健康同年輕啦！
飲法都好簡單～獨立包裝，非常方便，
每次倒1條落250毫升嘅水度攪勻就飲得喇！
抗疫時期，我都特別注重健康！
除咗均衡飲食、做運動之外，
我每日都會食營養補充品㗎
我平時都會喺Gogo Herbs 入貨～
Gogo Herbs 有多種加拿大及澳洲原裝進口嘅
今次我就買咗3樣產品～
https://gogoherbs.com/shop/wn031/
膠原蛋白可以改善肌膚質素，保持光滑、柔軟和水潤，而賴氨酸同維他命C，都係身體製造膠原蛋白不可缺少嘅原材料～美肌必備！
Sweet Switch 無糖扭紋棉花糖 70克
https://gogoherbs.com/shop/sna070/
無糖嘅糖？其實係用咗甜菊糖呢種代糖，
唔會被身體吸收，所以唔會造成卡路里負擔！
Gerio 無糖骨膠原軟糖 (香橙、檸檬、士多啤利、蘋果、黑莓) 40克
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採用甜菊糖，無添加麩質、乳糖或色素，味道清新好味！
有美容養顏、保持骨骼強健嘅功效～
獨立包裝，方便攜帶，隨時都食得！
結帳時輸入優惠碼：puipui95
正價貨品(非限時優惠)及產品組合
買滿$300即享95折～
買滿2樽，仲包順豐送貨添！
而家疫情咁嚴重，消毒噴霧已經成為我生活嘅防疫必需品～
每日我都會用 AQUA PRO+TECH 全效防疫消毒滅菌噴霧，好多酒店、商場都用緊依個牌子㗎！
AQUA PRO+TECH 全效防疫消毒滅菌噴霧，
以物理性解裂溶菌來對付細菌病毒，有效殺滅99.99%細菌病毒（包括新冠狀病毒COVID-19)、H1N1甲型流感及MERS中東呼 吸綜合症等～
而且性質溫和～無副作用、不含酒精、有害化學物質、不刺激皮膚、無色、無味，
就算喺嬰幼兒、孕婦 、皮膚敏感(如濕疹)人士及寵物都可以放心使用㗎！
平時出街我會袋住輕便裝喺手袋，噴吓食物、噴吓餐具消毒一吓！
接觸過公共設施後，
一定會噴吓雙手，當搓手液使用！
返到屋企我就會用大枝裝嘅霧化噴樽，
噴吓大門手柄、地氈、鞋同衣服先入屋㗎！
就算我狗仔去完街街～
我都會幫佢噴下手仔同腳仔～
咁自然更加安心放心啦！
每日嘅使用量咁多，好快就用曬1枝喇，
所以我會配定埋環保補充裝隨時refill～
60ml 輕便裝 Compact Bottle (HK$78)
300ml 霧化噴樽 Atomizing Bottle (HK$268)
1000ml 環保補充裝 Refill Pack (HK$550)
你地都快啲買嚟防疫啦！
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呢排天氣超乾燥～
加上我好勤力用搓手液搓手～
搞到雙手都甩皮～成個阿婆咁
所以我依排都超勤力搽嘢滋潤返雙手啊！
Tcoconut 斯里蘭卡有機初榨冷壓椰子油，
100％有機純天然冷壓提取，未經精製，
不含反式脂肪酸，無氫化脂肪，無添加～
所以大家可以放心使用！
我搽咗幾日之後，雙手都終於回復嫩滑～
而家我仲會全身都搽添～好快就吸收曬，
唔會痴笠笠～
除咗可以滋潤肌膚、頭髮、當卸妝油用之外，
仲可以內服，有效改善消化不良、增強抵抗力排走宿便，真係超多功效啊！
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秋冬天氣，皮膚變得非常敏感乾燥，
皮膚乾到好痕，成晚都訓得唔好！
不過自從我用咗一排皮膚科醫生推薦嘅
QV溫和潔膚潤露 同 QV潤膚膏之後，
情況就已經改善咗好多喇！
果然喺專業潔膚保濕１＋１嘅配搭！
嬴得一致肯定
首先我沖涼會用
QV溫和潔膚潤露 (QV Gentle Wash)
含有醫學保濕成份15% 甘油 (glycerin) ，
有助肌膚強效保濕，不含皂鹼，溫和潔淨肌膚，佢喺有微泡，感覺好溫和同好潔淨，
沖完涼後，皮膚唔會有繃緊嘅感覺，
感覺喺好舒適同保濕
而且產品通過皮膚科測試，不含香料及常見刺激性成份，所以大家可以放心使用
沖完涼印乾身體之後，
再全身搽上 QV潤膚膏 (QV Cream)，
蘊含5大高度保濕成份，包括天然皮脂成份角鯊烷，24小時長效保濕
搽咗之後好保濕，不油膩，
唔會有痴笠笠嘅感覺，
即時舒緩乾燥同痕癢問題
而且不含香料、色素及常見刺激成份，滋潤得嚟又唔會阻塞毛孔～面部同全身都搽得！
泵裝設計，單手唧一下就得，方便又衛生，
我仲會唧落細樽到，拎返公司補搽，
咁就全日都好滋潤及保護皮膚啦
依家去HKTVmall，QV全店仲低至85折優惠 ! (優惠期到2020年12月31日)
快啲把握機會去買返屋企啦！
依幾日天氣勁凍啊～皮膚勁乾燥
加上成日戴住口罩焗住皮膚，皮膚都變得敏感泛紅，所以要加強保濕，好好護理啊！
Infinity高效保濕抗氧精華蘊含多款維他命，包括維他命A 、維他命B5(加強版) 、維他命C、維他命E、甘油同角鯊烷，有保濕、舒敏、修護皮膚細胞及組織、抗氧化同美白嘅功效～
好適合做完高能量療程後使用，長期使用仲可以減淡皺紋添
而且性質溫和，質地清爽，搽咗之後皮膚好快吸收曬～完全唔會有痴笠笠嘅感覺
第二朝訓醒，皮膚都變得水潤透白，毛孔都細緻咗啊！
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每日手機不離手，加上返工放工又要揸車，
雙眼真喺又乾又攰
所以每日都食自然良坊嘅醒目藍莓精華，補眼、活腦！
自然良坊嘅醒目藍莓精華獨有濃縮藍莓精華及魚油配方，與美國專家共同研發，100倍濃縮藍莓精華比一般產品強200%以上！
足料有效成份！
不含糖份，純食物配方，可長期服用
有效增強眼睛健康、腦部發展健康、抗衰老，淨化肌膚、強血管機能
另外加入深海魚提煉高效魚油精華，雙重強化雙眼健康及促進腦部發展，自然提升記憶力、集中力及學習能力，對小朋友既近視或成人嘅老花都有改善㗎！
而且自然良坊獲GMP優質生產及SGS嚴格品質驗定、2017年貼心企業及榮膺「香港品牌」得主，真係信心保證！
每日食1粒就得喇，我食咗一排，眼睛👀明顯無咁乾澀，連黑眼圈都減淡咗添
自然良坊專門店及網店獨家發售
地址：旺角彌敦道760號聯合廣場30號B地下
網店 : https://www.naturalsquare-eshop.com
而家疫情咁嚴重，夜晚又無得堂食，所以我都訂咗好多營美健嘅料理包擺定喺屋企，實行居家抗疫！
營美健嘅每份料理包由醫院級營養師精準計算調控，每餐有齊均衡嘅營養維生素及膳食纖維，「三低一少」低脂、低糖、低卡、少鹽！真係健康又美味！
而且料理包由鋁袋密封包裝，可常溫保存，咁就唔洗怕擺到雪櫃無位啦！
每次加熱3-5 分鐘就食得，非常方便快捷！
我早餐嘅時候就會食粥～粥入面真係好足料㗎！我就特別鍾意食雞蓉蛋花粥喇，杰身啲好好味～豆腐瘦肉粥就會多水少少～入面都有幾個豆腐，同瘦肉！
午餐或夜晚就食飯或者蒟蒻幼麵～
再配合唔同嘅菜式，日日不同咁就唔會厭啦！
而家仲有優惠套餐添～
$128 就有6包
紅燒牛腩x1
日式咖哩牛x1
芋頭穀物炊飯x1
蒟蒻幼麵x1
雞蓉蛋花粥x1
豆腐瘦肉粥x1
立即購買：
https://www.lares.shop/product.php?p=SPS011
平時我覺得自己搽嘢唔係好吸收嘅時候，
我會用Haruhada 清酒酒粕透潤面膜，
蘊含釀製大吟釀過程中產生嘅酒粕精華同米糠萃取，有效去角質、提升肌膚光澤度同透明感、改善肌膚泛黃同暗沉嘅問題！
而且不含人造色素，所以大家可以放心使用
每次敷5-10分鐘就得喇，
每次敷完之後，都覺得皮膚水潤亮白好多！
超有光澤感同好嫩滑，你地都試吓啦！
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Endocare強效活肌修復精華SCA40
幫你先激活膠原，速效修復受損肌膚，
再抗氧修護，keep住膠原防止流失！
每個月我都會做高能量療程，
每次做完我都一定會用膠原小蝸牛SCA40，
幫助修復受損肌膚～
等肌膚冇咁乾～冇咁易起乾紋啊嘛
只要有方便，又有明顯效果嘅產品，
在家就可以輕鬆修復肌膚塑造水潤無紋肌啦
膠原小蝸牛除咗可以幫助修復受損肌膚之外，
仲可以減少皺紋，保持肌膚年輕！
係咪都好想試吓呢？
只要每日1支膠原小蝸牛(高濃度SCA 40%)
就可以激活膠原媽媽
5天就可以激活膠原12倍啦
連續使用撫平皺紋深度達30%
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鎖水力增加11%
有效重整並鞏固彈性纖維組織，
增強肌底承托力及彈性～
最重要喺膠原小蝸牛同一般蝸牛護膚品唔同，
佢清晰標示蝸牛成份來源和濃度～
咁就更加放心啦！
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平時我都好注重清潔，
特別喺而家秋冬天氣咁乾燥，皮膚咁不穩定，
就更加要用天然嘅護膚品～
咁就唔會刺激皮膚啦！
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而且產品獲取美國EWG環保認證，最高綠色級別，並完成皮膚無刺激測試，無香味、無刺激性、對動物無害、敏感皮膚嘅人都適用，非常溫和，所以大家可以放心使用！
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最值得支持嘅係佢哋會將部份收益撥款到香港本地動物慈善非牟利機構，非常有意義啊！
